ТЕСТ:
"ДИАГНОСТИКА
ТРЕВОЖНОСТИ ПО ШКАЛЕ Ч.СПИЛБЕРГЕРА"
ИНСТРУКЦИЯ ОБСЛИДУЕМОМУ: Прочитайте
внимательно каждый из приведённых ниже
предложений и выберите соответствующую
цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ
ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ОБЫЧНО.
Над
вопросом долго не задумывайтесь.
ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ: Находится
сумма баллов, полученных за все ответы,
которая является показателем тревожности.
|
Почти
никогда |
Иногда |
Часто |
Почти
всегда |
Я
испытываю удовлетворение |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
быстро устаю |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
легко могу заплакать |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
хотел бы стать счастливым, как и другие |
1 |
2 |
3 |
4 |
Бывает,
что я проигрываю из-за того, что
недостаточно быстро принимаю решения
|
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
чувствую себя бодрым |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
спокоен, хладнокровен, собран |
1 |
2 |
3 |
4 |
Ожидание
трудностей очень тревожит меня |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
слишком переживаю из-за пустяков |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
вполне счастлив |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
принимаю всё слишком близко к сердцу |
1 |
2 |
3 |
4 |
Мне
не хватает уверенности в себе |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
чувствую себя в безопасности |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
стараюсь избегать критических ситуаций
и трудностей |
1 |
2 |
3 |
4 |
У
меня бывает хандра |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
бываю доволен |
1 |
2 |
3 |
4 |
Всякие
пустяки отвлекают и волнуют меня |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
так сильно переживаю свои разочарования,
что потом долго не могу о них забыть |
1 |
2 |
3 |
4 |
Я
уравновешенный человек |
1 |
2 |
3 |
4 |
Меня
охватывает сильное беспокойство, когда
я думаю о своих делах и заботах |
1 |
2 |
3 |
4 |